光影润心，成长同行

——湖熟初级中学开展心理观影活动

为丰富心理健康教育形式，帮助学生缓解学业压力、涵养积极心态，近日，我校组织开展了特色心理观影活动，七年级学生观看了心理喜剧《九九八十一难》《没有努力的人不伤心》，八年级学生观看了纪录片《人生第一次》，让学生在光影中感悟成长、汲取心理力量。

此次观影活动紧扣学生心理发展特点，影片筛选兼具趣味性与教育性。七年级的两部心理喜剧，以轻松诙谐的叙事风格，还原青少年在学习生活中遭遇的困惑、挫折与自我和解的过程，既让学生在欢笑中释放开学以来的紧张情绪，又引导他们以乐观心态接纳成长中的不完美，学会积极面对学业与人际中的挑战；八年级选取了《人生第一次》的前三集，通过真实镜头记录普通人从降生之初的懵懂、踏入校园的好奇到逐渐长大的蜕变，细腻呈现成长路上的感动与坚守，契合青春期学生的认知特点，帮助他们共情他人经历、审视自身成长，更懂得珍惜当下、勇敢前行。

观影过程中，同学们专注投入，随着剧情起伏时而会心一笑，时而默默沉思。影片结束后，心理教师组织了分享交流环节，同学们踊跃畅谈感悟。七年级学生表示：“《没有学习的人不伤心》让我知道，努力的过程比结果更重要，不用为暂时的失利焦虑”；八年级学生则分享道：“纪录片里的故事很真实感人，让我看到了不同人对生活的热爱与坚持，也让我更有勇气面对学习和成长中的难题”。

心理观影是我校心理健康教育的特色举措，旨在以沉浸式体验代替说教，让学生在轻松氛围中提升心理调适能力。未来，学校将持续挖掘优质心理教育资源，开展更多贴近学生需求的特色活动，为青少年身心健康成长筑牢“心”屏障。

撰稿：宋献秋； 校对：张世俊； 审核：赵立龙