湖熟初级中学第9周(4月11日—4月16日)营养中餐菜谱
发表日期:2022/4/8 16:42:02 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有987位读者读过
湖熟初级中学第9周(4月11日—4月16日)营养中餐菜谱
日期 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 | 干菜烧肉 | 师:酸菜鱼 生:油炸虾 | 新鲜肉圆 | 麻鸭烧雪菜 | 生:炒饭 师:大肉 | 腌菜烧肉 | ||
小荤 | 花菜炒鸡片 | 芹菜胡萝卜虾仁 | 小瓜炒鸡蛋 | 肉末茄子 | 荤煮干丝 | 蒸虾米鸡蛋 | ||
素菜 | 油渣青菜 | 油渣大白菜 | 蒜瓣生菜 | 黄豆芽粉丝 | 苔菜粉丝 | 青椒土豆丝 | ||
汤 | 萝卜四件汤 | 西红柿蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 菜秧榨菜汤 | 木耳鸡汤 | 猪肝菠菜汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准;炒饭里放一些香肠、虾仁等。