湖熟初级中学第12周(11月15日—11月20日)营养中餐菜谱
发表日期:2021/11/13 12:49:39 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1001位读者读过
湖熟初级中学第12周(11月15日—11月20日)营养中餐菜谱
日期 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | ||
大荤 | 师:扁豆烧肉 生:黄豆烧猪手 | 师:酸菜鱼 生:虾子 | 土豆烧牛肉 | 雪菜排骨 | 师:胡椒踹肉 生:油炸鸡翅 | 干菜烧肉 | ||
小荤 | 蚂蚁上树 | 笋瓜炒肉片 | 包菜回锅肉 | 青椒木耳鸡蛋 | 芹菜木耳炒虾仁 | 地瓜鸡片 | ||
素菜 | 豇豆茄子 | 大白菜油果 | 蘑菇青菜 | 黄豆芽粉丝 | 炒木耳菜 | 红烧冬瓜虾米 | ||
汤 | 木耳鸡汤 | 冬瓜海带汤 | 西红柿蛋汤 | 菜秧榨菜汤 | 萝卜四件汤 | 丝瓜子蛋汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准