湖熟初级中学第第11周(11月8日—11月13日)营养中餐菜谱
发表日期:2021/11/6 8:32:53 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1002位读者读过
湖熟初级中学第第11周(11月8日—11月13日)营养中餐菜谱
日期 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 | 肉烧油果 (师:+香肠) | 师:剁椒鱼块 生:肉烧白菜 | 白菜牛腩 | 师:小黄鱼 生:油炸鸡翅 | 红烧鸭翅 | 清蒸鸡块
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小荤 | 干丝木耳虾仁 | 芹菜炒肉片 | 笋瓜炒鸡片 | 茭白炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | 芹菜百合虾仁 | ||
素菜 | 茼蒿 | 油渣青菜 | 香菇青菜 | 豇豆茄子 | 韭黄炒干子 | 开洋冬瓜 | ||
汤 | 菠菜汤 | 平菇蛋汤 | 西红柿蛋汤 | 丝瓜子蛋汤 | 木耳鸡汤 | 鸭血粉丝汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准