湖熟初级中学第8周(10月18日—10月23日)营养中餐菜谱
发表日期:2021/10/15 15:17:55 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有925位读者读过
湖熟初级中学第8周(10月18日—10月23日)营养中餐菜谱
日期 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 | 鸡块烧毛豆
| 师:爆鱼块 生:肉烧萝卜 | 师:牛蹄筋 生:牛肉丸 | 大白菜烧肉 | 土豆烧牛肉 | 清蒸鸡块 | ||
小荤 | 青椒木耳鸡蛋 | 芹菜肉丝 | 黄瓜炒鸡蛋 | 鸡腿菇炒鸡蛋 | 西红柿炒蛋 | 淮扬小炒 | ||
素菜 | 西瓜子毛豆 | 大蒜炒干子 | 油渣青菜 | 豇豆茄子 | 青菜烧粉丝 | 油渣大白菜 | ||
汤 | 菜秧榨菜汤 | 萝卜四件汤 | 紫菜虾米汤 | 木耳鸡汤 | 青菜豆腐汤 | 西红柿蛋汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准
撰稿人:石英武;校对人:张世俊;审核人:陶洪才