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第十七周(12月21日—12月26日)营养中餐菜谱

发表日期:2020/12/18 8:23:29 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有843位读者读过

湖熟初级中学第十七周(12月21日—12月26日)营养中餐菜谱

日期

21

22

23

24

25

26

星期

六(初三)

大荤

红萝卜烧肉

师:剁椒鱼块

生:盐水虾

猪手烧黄豆

牛腩烧雪菜

红烧小子排

 

香酥鸡柳

小荤

花菜炒鸡片

芹菜干子肉丝

小瓜炒肉片

蒸鸡蛋

荷包蛋

 

大蒜炒咸肉片

素菜

油渣青菜

大白菜粉丝

蒜瓣茼蒿

胡萝卜丝大蒜

青菜粉丝

青椒土豆丝

鸭血粉丝汤

菠菜鱼丸汤

冬瓜海带汤

菜秧榨菜汤

萝卜四件汤

紫菜虾米汤

签名

营养师:

食堂管理员:

总务主任:

注:炒三丁:虾仁、鸡片、胡萝卜等。菜谱因故变动,以实用为准