湖熟初级中学第第十周(11月2日—11月7日)营养中餐菜谱
发表日期:2020/10/30 7:25:52 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有881位读者读过
湖熟初级中学第第十周(11月2日—11月7日)营养中餐菜谱
日期 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 | 师:大 肉 生:肉烧油果 | 师:剁椒鱼块 生:肉烧白菜 | 红烧牛腩 | 师:小黄鱼 生:油炸鸡翅 | 红烧麻鸭 | 清蒸鸡块 | ||
小荤 | 青椒木耳炒鸡蛋 | 杂烩 | 笋瓜炒鸡蛋 | 茭白炒肉丝 | 西红柿炒鸡蛋 | 芹菜炒肉片 | ||
素菜 | 茼蒿 | 油渣青菜 | 蘑菇青菜 | 豇豆茄子 | 韭黄炒干子 | 红烧冬瓜 | ||
汤 | 萝卜四件汤 | 平菇鸡蛋汤 | 菜秧榨菜汤 | 萝卜四件汤 | 青菜豆腐汤 | 鸭血粉丝汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准