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湖熟初级中学第七周(10月12日—10月17日)营养中餐菜谱

发表日期:2020/10/9 14:53:58 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有960位读者读过

湖熟初级中学第七周(10月12日—10月17日)营养中餐菜谱

日期

12

13

14

15

16

17

星期

六(初三)

大荤

黄豆烧猪手

师:清蒸鱼块

生:油炸翅根

土豆烧牛腩

红烧麻鸭

师:红烧带鱼

生:劲爆鸡腿排

清蒸鸡块

小荤

青椒面筋炒肉丝

青木耳椒炒山药

红椒蘑菇炒肉片

扁豆烧肉

淮扬小炒

蒸虾米鸡蛋

素菜

豇豆烧茄子

红烧冬瓜(虾米)

青椒炒干子

青菜粉丝

油渣大白菜

青椒土豆丝

竹笋(切断)鸡汤

菠菜鱼丸汤

冬瓜海带汤

平菇蛋汤

萝卜四件汤

菜秧榨菜汤

签名

营养师:

食堂管理员:

总务主任:

注:

菜谱因故变动,以实用为准。