湖熟初级中学第三周(4月13日—4月18日)营养中餐菜谱
发表日期:2020/4/13 8:42:29 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1071位读者读过
湖熟初级中学第三周(4月13日—4月18日)营养中餐菜谱
日期 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 | 萝卜烧肉 | 师:爆鱼 生:鸡柳 | 师:水煮鸡 生:红烧鸡腿 | 师:带鱼 生:牛肉土豆 | 肉烧油果 | 师:青条鱼生:香辣翅根 | ||
小荤 | 大蒜炒鸡蛋 | 鱼香肉丝 | 青椒面筋肉丝 | 鸡腿菇炒鸡蛋 | 青椒木耳鸡蛋 | 洋葱炒蛋 | ||
素菜 | 大白菜粉丝 | 青菜粉丝 | 蒜黄炒干子 | 油渣大白菜 | 青菜粉丝 | 青椒土豆丝 | ||
汤 | 青菜榨菜汤 | 鱼头汤 | 西红柿蛋汤 | 菜秧榨菜汤 | 木耳鸡汤 | 紫菜虾米汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准