湖熟初级中学第十九周(1月6日—1月11日)营养中餐菜谱
发表日期:2020/1/6 10:29:32 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1398位读者读过
湖熟初级中学第十九周(1月6日—1月11日)营养中餐菜谱
日期 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 |
素鸡烧肉 | 师:剁椒鱼块 生:虾饼 | 师:水煮鸡 生:油炸翅根 | 牛肉烧土豆 | 师:带鱼 生:香酥鸡柳 | 鸡米花 师:青条鱼 | ||
小荤 | 山药木耳炒肉片 | 鱼香肉丝 | 麻辣肉沫豆腐 | 韭黄炒蛋 | 青椒木耳鸡蛋 | 蒜黄炒蛋 | ||
素菜 | 大白菜粉丝 | 油渣青菜 | 青菜粉丝 | 大白菜油渣 | 青菜粉丝 | 青椒土豆丝 | ||
汤 | 萝卜排骨汤 | 萝卜四件(烂)汤 | 冬瓜海带汤 | 菜秧榨菜汤 | 木耳鸡汤 | 紫菜虾米汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准