湖熟初级中学第十五周(12月9日—12月14日)营养中餐菜谱
发表日期:2019/12/6 17:05:42 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1303位读者读过
湖熟初级中学第十五周(12月9日—12月14日)营养中餐菜谱
日期 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | ||
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六(初三) | ||
大荤 | 师:带鱼 生:肉烧萝卜 | 杂烩 | 清蒸鸡块
| 师:爆鱼块 生:沙巴鱼 | 师:盐水鸭 生:蛋饺 | 面筋烧肉 师:+红烧羊肉 | ||
小荤 | 青椒木耳鸡蛋 | 芹菜肉丝 | 鱼香肉丝 | 鸡腿菇炒鸡蛋 | 芹菜炒肉片 | 西红柿炒蛋 | ||
素菜 | 青椒土豆丝 | 韭黄炒干子 | 粉丝大白菜 | 豇豆茄子 | 青菜烧粉丝 | 油渣青菜 | ||
汤 | 菜秧榨菜汤 | 萝卜四件汤 | 紫菜虾米汤 | 竹笋鸡汤 | 鸭血粉丝汤 | 青菜豆腐汤 | ||
签名 | 营养师: | 食堂管理员: | 总务主任: | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准