第十周(11月4日—11月9日)营养中餐菜谱
发表日期:2019/10/31 10:37:29 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1365位读者读过
湖熟初级中学第十周(11月4日—11月9日)营养中餐菜谱
日期  | 4  | 5  | 6  | 7  | 8  | 9  | ||
星期  | 一  | 二  | 三  | 四  | 五  | 六  | ||
大荤  | 红萝卜(透)烧肉  | 师:盐水鸭 生:鸡米花  | 师:红烧肉 生:红烧鸡腿  | 师:爆鱼 生:蛋饺  | 鸡块烧毛豆  | 师+:香肠蒸干丝 生:油炸鸡翅  | ||
小荤  | 蒜黄炒鸡蛋  | 笋瓜炒肉片  | 洋葱炒鸡蛋  | 青椒木耳鸡蛋肉丝  | 大白菜炒咸肉  | 地瓜炒肉片  | ||
素菜  | 大白菜炒油果  | 炒木耳菜  | 香菇青菜  | 豇豆茄子  | 韭菜绿豆芽  | 红烧冬瓜  | ||
汤  | 菠菜豆腐汤  | 师:冬瓜排骨汤 生:紫菜汤  | 冬瓜海带汤  | 鸭血粉丝汤  | 白萝卜四件汤  | 平菇蛋汤  | ||
签名  | 营养师:  | 食堂管理员:  | 总务主任:  | |||||
注:菜谱因故变动,以实用为准