湖熟初级中学第二周教师早餐营养食谱
发表日期:2018/9/10 9:17:38 出处:江宁区湖熟初级中学 作者:石英武 有1066位读者读过
日期 | 9.10 | 9.11 | 9.12 | 9.13 | 9.14 |
星期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 |
主食 | 青椒排骨面(小子排) | 糯米粥 | 南瓜粥 | 薏米粥 | 小米粥 |
炒菜1 | 炒黄瓜 | 炒水芹菜 | 炒菠菜 | 炒笋瓜 | |
副食1 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 | 牛奶 |
副食2 | 草鸡蛋 | 草鸡蛋 | 草鸡蛋 | 草鸡蛋 | 鸡蛋 |
副食3 | 肉包子 | 酥烧饼 | 馒头 | 麻团 | |
中午水果 | 雪梨 | 猕猴桃 | (脆)嘎啦果 | 石榴 | 青苹果 |
小菜 | 大蒜头、黄瓜、豆腐乳、萝卜干、生姜等瓶装小菜各放两样两瓶 | ||||
签名 | 营养师、食堂管理员和总务主任 | ||||
备注 | 1.凡是炒菜根据情况,放入适量青红胡椒、小葱、生姜等调味品。 2.发现鸡蛋、主食、蔬菜等食品有异味或感官性状异常即行停用。 3.教师平常按74人计算(含留样)。有变动再行通知。 |
注:食谱供参考,因故变动,以实际为准