日期

星期

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

4.18

一

肉烧百叶结

师：大肉

肉块70ｇ百叶30ｇ

洋葱炒鸡蛋

洋葱90ｇ

鸡蛋20ｇ

炒空心菜

110ｇ

紫菜虾米汤

紫菜5ｇ

虾米5ｇ

4.19

二

红椒烧鸭肫

红椒30克   鸭肫70克

吊瓜炒肉片

吊瓜90ｇ

肉片20ｇ

麻辣豆腐

110ｇ

平菇蛋汤

平菇10ｇ

鸡蛋10ｇ

4.20

三

香辣鸡翅

师：盐水鸭

90ｇ

韭菜炒鸡蛋

韭菜90ｇ

鸡蛋20ｇ

包菜

110ｇ

菜秧榨菜汤

菜秧10ｇ

榨菜10ｇ

4.21

四

剁椒鱼块

90ｇ

小白菜炒肉片

小白菜90ｇ

肉片20ｇ

绿豆芽韭菜

韭菜30克   绿豆芽80克

菊花兰蛋汤

菊花兰10ｇ

鸡蛋10ｇ

4.22

五

肉烧黄豆芽

豆芽30ｇ

肉块70ｇ

西红柿炒蛋

西红柿90ｇ

鸡蛋20ｇ

青椒土豆丝

青椒10ｇ

土豆丝100ｇ

冬瓜

海带汤

冬瓜20ｇ

海带15ｇ